alzheimer

Vitamina D, cunoscută mai ales pentru rolul său în sănătatea oaselor, ar putea avea un impact important și asupra creierului. Cercetări recente sugerează că acest nutrient accesibil ar putea contribui la reducerea riscului de Alzheimer și alte forme de demență. Legătura dintre vitamina D și sănătatea creierului Studiile au arătat că persoanele care au un nivel scăzut de vitamina D sunt mai predispuse la declin cognitiv și la apariția bolii Alzheimer. Vitamina D are un rol important în protejarea neuronilor și în reducerea inflamației la nivel cerebral, fiind implicată în procese esențiale pentru memorie și învățare. Ce arată cercetările recente…